Van Ham Fysio & Leefstijl
Blijf bewegen, blijf gezond
De leefstijlpraktijk in Haarlem die je helpt duurzaam gezond te blijven.
Fysiotherapie • Training • Leefstijl
Van Ham Fysio & Leefstijl
Blijf bewegen, blijf gezond
De leefstijlpraktijk in Haarlem die je helpt duurzaam gezond te blijven.
Fysiotherapie • Training • Leefstijl
De oudste praktijk van Haarlem
Al meer dan 50 jaar een begrip in Haarlem en omstreken
Veel verschillende specialismen
Manuele therapie, sportfysiotherapie, hand- en polsfysiotherapie, kinderfysiotherapie, oedeemtherapie en meer
Fysiotherapie, sport & leefstijl
Drie pijlers onder één dak: behandelen, trainen, leefstijl. We kijken naar het complete plaatje, niet alleen naar de klacht.
Van Ham Fysio & Leefstijl!
Een sterk en fit lijf — een leven lang in beweging.
Pijnvrij de trap op. Tuinieren zonder dat je rug protesteert. Wandelen met de kleinkinderen, fietsen door Haarlem en thuiskomen met energie over voor de avond. Weer sporten na een blessure. Op je zeventigste nog spelen met je achterkleinkind.
Dat is wat duurzame gezondheid je geeft: een lijf dat doet wat je vraagt, ook over twintig jaar. Bij Van Ham werken we daaraan. Niet één keer, niet als pleister op de wonde, maar stap voor stap. Eerst je klacht behandelen. Dan kracht opbouwen. En dan zorgen dat je het vasthoudt.
“Wij zijn meer dan een fysiopraktijk. Wij behandelen je klacht, en zorgen dat je sterker terugkomt. Met fysiotherapie, persoonlijke training en leefstijlbegeleiding — alles onder één dak, één team dat samenwerkt aan jouw gezondheid.”
Van Ham Fysio & Leefstijl
Drie gezondheidsroutes — kies waar jij begint.
Iedereen komt anders binnen. Met een klacht die behandeld moet worden. Met de wens om sterker te worden. Of met de vraag hoe je gezond ouder wordt. Drie ingangen, één team — en een plan dat met je meegroeit.
Route 1
Ik heb een klacht
Pijn die je dagelijks leven beïnvloedt? Onze fysiotherapeuten helpen je er snel vanaf.
Binnen 2 werkdagen terecht
Geen verwijsbrief nodig
Vergoed door je verzekeraar
Route 2
Ik wil sterker worden
Train met FysioFit onder persoonlijke begeleiding. Met medische kennis. En met plezier.
Flexibele abonnementen
Begeleiding met medische achtergrond
Eerste proefles gratis
Route 3
Ik wil gezonder leven
Een complete gezondheidscheck, persoonlijk voedingsadvies en leefstijlbegeleiding.
Volledige gezondheidscheck
Persoonlijk voedingsadvies
Periodieke check-ins
Testimonials
Hoe ervaart men onze zorg?
Van Ham Fysio & Leefstijl
Samen bouwen aan jouw gezondheid.
Welke route je ook kiest, je gezondheid loopt langs dezelfde drie fases. Je herstelt van wat er is. Je bouwt op wat er nog niet is. En je houdt vast wat je hebt opgebouwd. Onder één dak, met één team dat je leert kennen.
Herstellen
Fysiotherapie
Ga naar Fase 1
Opbouwen
FysioFit & Leefstijl
Ga naar Fase 2
Gezond blijven
Duurzaam gezond
Ga naar fase 3
Fase 1 – Herstellen
Fysiotherapie
Je hebt een klacht. Wij behandelen de oorzaak en zorgen dat je weer pijnvrij beweegt.
Ervaren fysiotherapeuten met specialisaties: manuele therapie, dry needling, medical taping en echografie
Specialistische zorg: sportfysiotherapie, hand- en polsfysiotherapie, kinderfysiotherapie en oedeemtherapie
Foot & Shoe Tuning — voetscan, looppatroonanalyse en zolen op maat
Binnen twee werkdagen terecht, geen verwijsbrief van de huisarts nodig
Onderdeel van het Schoudernetwerk Kennemerland
Fase 2 – Opbouwen
FysioFit Training
Klachtenvrij is het halve werk. Nu bouwen we kracht op zodat je sterker terugkomt dan daarvoor.
FysioFit: persoonlijke begeleiding en flexibele abonnementen, voor elke leeftijd
Vernieuwde oefenzaal met Matrix-apparatuur — een professionele trainingsomgeving
EGYM — slimme trainingsapparatuur die meedenkt en zich aanpast aan wat jouw lichaam aankan
Korte lijnen: je trainer overlegt direct met de fysiotherapeut die jou heeft behandeld
Plezier staat centraal — samen trainen, energie krijgen, je goed voelen
Fase 2 – Opbouwen
FysioFit Training
Klachtenvrij is het halve werk. Nu bouwen we kracht op zodat je sterker terugkomt dan daarvoor.
FysioFit: persoonlijke begeleiding en flexibele abonnementen, voor elke leeftijd
Vernieuwde oefenzaal met Matrix-apparatuur — een professionele trainingsomgeving
EGYM — slimme trainingsapparatuur die meedenkt en zich aanpast aan wat jouw lichaam aankan
Korte lijnen: je trainer overlegt direct met de fysiotherapeut die jou heeft behandeld
Plezier staat centraal — samen trainen, energie krijgen, je goed voelen
Fase 3 – Gezond blijven
Leefstijl & Preventie
Duurzame gezondheid vraagt meer dan bewegen alleen. Voeding en leefstijl maken het verschil.
Gezondheidscheck: een complete inventarisatie van waar je nu staat
Voedingsadvies en suppletie, afgestemd op jouw situatie en doelen
Leefstijlcoaching — ondersteuning bij gewoontes die je écht wilt veranderen
Periodieke check-ins, zodat je niet alleen begint maar ook doorzet
Van Ham Fysio & Leefstijl
Wij zijn van Ham Fysio & Leefstijl
Van Ham Fysio & Leefstijl is de oudste fysiopraktijk van Haarlem. Inmiddels bieden we veel meer dan fysiotherapie. Je kunt bij ons herstellen, maar vooral ook werken aan je doelen.
Leefstijlpraktijk, niet alleen fysio
Drie pijlers onder één dak: behandelen, trainen, leefstijl. We kijken naar het complete plaatje, niet alleen naar de klacht.
Korte lijnen, warme overdrachten.
Fysiotherapeut en trainer overleggen direct. Geen weken wachten, geen informatie die verloren gaat. De trainer weet wie je bent vóór je binnenkomt.
Snel terecht
Binnen twee werkdagen een afspraak. Geen verwijsbrief nodig. Twee locaties in Haarlem, ruime openingstijden, eigen parkeerplaats.
Erkende kwaliteit
SKF-keurmerk, label ‘voortdurend verbeteren’ van Zilveren Kruis, BIG-geregistreerd. Onderdeel van het Schoudernetwerk Kennemerland.
Van Ham Fysio & Leefstijl
Stap voor stap van klacht naar kracht.
De meeste mensen komen binnen met een klacht. Vanaf dat moment werken we samen aan herstel en daarna aan het voorkomen dat het terugkomt. Zo zien die stappen eruit:
Stap 1
Contact en intake
Je belt, mailt of maakt online een afspraak. Binnen twee werkdagen zit je bij de fysiotherapeut. In een rustig gesprek brengen we je klacht in kaart, samen met je doelen: wat wil je weer kunnen?
Stap 2
Behandeling en gezondheidscheck
Je fysiotherapeut behandelt de oorzaak van je klacht — niet alleen de symptomen. Na ongeveer twee weken doen we een gezondheidscheck, zodat we ook het bredere plaatje zien: hoe sta je er fysiek voor? Tussendoor meten we hoe het gaat. Zo wordt je vooruitgang zichtbaar in cijfers en kunnen we je traject bijsturen waar nodig.
Waarom de volgende stap
“Je bent nu klachtenvrij. Maar de kans op terugval is groot als je niet aan kracht werkt. Met FysioFit kom je sterker terug dan daarvoor — zo voorkom je dat je over een half jaar weer bij me zit met dezelfde klacht.”
Stap 3
Start FysioFit — opbouwen
Een warme overdracht van de fysiotherapeut naar je trainer. De trainer weet al wie je bent en wat je nodig hebt. Je begint met een proeftraining. Daarna train je persoonlijk of in een kleine groep, op de Matrix-apparatuur en op de slimme EGYM-toestellen. Je traint in je eigen tempo. En als je tussendoor ergens last van krijgt: de fysiotherapeut zit om de hoek
Waarom Leefstijl begeleiding
“Je traint nu, maar je lichaam heeft ook de juiste bouwstenen nodig om sterker te worden. Met voedingsadvies en de juiste leefstijlaanpassingen haal je meer uit elke training.”
Stap 4
Duurzame gezondheid — gezond blijven
Je traint door. We monitoren periodiek hoe het gaat met je gezondheid en sturen bij waar nodig. Voeding en leefstijl horen daarbij — niet als bijzaak, maar als onderdeel van het plan. Een check-in na vier weken, en daarna na drie maanden. Zo blijft wat je hebt opgebouwd ook echt behouden.
Van Ham Fysio & Leefstijl
Fitness die met je meedenkt — trainen op EGYM.
Niet iedereen komt binnen met een klacht. Sommigen willen gewoon sterker worden, fit blijven, of voorkomen dat het mis gaat. Voor hen is FysioFit er — met een trainingsvloer die uniek is in Haarlem. Naast onze Matrix-apparatuur trainen we met EGYM: slimme krachtapparatuur die jouw training meet, meedenkt en bijstuurt. Geen lopende band, geen anonieme sportschool. Persoonlijke begeleiding, in een kleine setting, met medische kennis op de achtergrond.
Apparatuur die je herkent
Je logt in op het toestel met een persoonlijke chip. Het apparaat weet wat je vorige keer hebt gedaan en stelt zich automatisch goed in. Geen handmatig instellen, geen risico op verkeerd belasten — je begint precies waar je gebleven was.
Meetbare voortgang
Je ziet je kracht, balans en uithoudingsvermogen groeien — in cijfers. Niet één keer per jaar een meting, maar bij elke training. Zo blijf je gemotiveerd én weten we precies wanneer we je programma moeten bijstellen.
Een programma dat bij jou past
Geen standaardschema voor iedereen. Je trainingsplan is afgestemd op wat jouw lichaam aankan, wat jouw doel is en wat je vorige week hebt gedaan. Het groeit met je mee.
Begeleiding met medische kennis
Onze trainers werken nauw samen met de fysiotherapeuten. Train je na een blessure of operatie? Dan weet de trainer precies waar wel en niet op te belasten — en de fysiotherapeut zit om de hoek.
Eerste proefles gratis • Flexibele abonnementen • Eén plek voor je behandeling én je training.
Van Ham Fysio & Leefstijl
Foot & Shoe Tuning — de basis van pijnvrij bewegen.
Veel klachten in knie, heup of rug beginnen lager dan je denkt: bij je voeten. De manier waarop jij staat en loopt bepaalt hoe je hele lichaam belast wordt.
Met Foot & Shoe Tuning brengen we dat in kaart — en passen we het aan. In samenwerking met Footcare Group bieden we een compleet traject: van scan en analyse tot zolen op maat, geïntegreerd met je behandeling of training.
Ook geschikt voor sporters die optimaal willen presteren, en voor mensen die de hele dag op hun voeten staan.
Eén afspraak voor scan, analyse en advies • Vergoeding vaak mogelijk via je aanvullende verzekering — we kijken graag mee.
Van Ham Fysio & Leefstijl
Ontmoet ons team
Claire Komin
Giulia Corsi
Vera Schoonackers
Wil je het team beter leren kennen? Klik op de knop hieronder
Van Ham Fysio & Leefstijl
Kom in beweging
Loop binnen, bel of maak online een afspraak. Je hoeft niet eerst ergens last van te hebben — je mag ook komen omdat je sterker wilt worden of gezond wilt blijven.